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卓球

今日は昼からお休みでした。

会員さんの未来ちゃん(とお母さん)と、卓球をする約束があったので

家の近くまで迎えに来てもらって、Tera賀茂塾に連れて行ってもらいました★

ちゃんと打つのはかなり久しぶりで、ちゃんと練習相手にはなれませんでしたが

楽しかったです!



ATHERでエクササイズ指導とかしますが、

やっぱり実際に練習してるとこを見ると、その選手の見え方が変わってくると思います。

その選手が実際にプレーしてるのをイメージしながらプログラムを考えられるだろうし、

練習してるとき、試合してるときの気持ちの持ち方も見えてくるだろうし、

プレーの癖とか身体の癖もトレーニングしてるときとまた違って見えるだろうし。

当然ですよね…

もっと試合とか練習とか見に行こう。

当たり前のことを当たり前に。

ちゃんとしたことをちゃんとする。

なりたいトレーナーになろう。





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good speed

good speedの井原さんに自転車をかなり安く提供していただきました!


110419_1415221-1.jpg
タイヤが細くてめっちゃ軽い!!


good speedは本格的な自転車屋さんです。井原さんはじめ、皆さん試合とかにも出場されています。

5月に井原さん主催の自転車合宿に連れて行ってもらえることになりました!

選手のケアをおこなうのですが、自転車競技のことはよく知らないのでいろいろ調べなくては★

めっちゃ楽しみです。それまでの準備をしっかりしていこう。




今日はスタッフの腰と肩に鍼をさせてもらいました!

自分本位の施術にならないように相手のことをもっと感じれるようになりたいな。

何でもそうやけど、信頼を得るのは大変。

ちょっとしたことの積み重ね。

相手の目的にあった、ちょうどいいものをみつけれるかな。

パッとみたり触っただけでわかる人はたくさんいるけど、

なかなかわからん…

だから、

感じ取ることを意識して、いっぱい聴いて、いっぱいやってみよう。



最近はやることが増えてきて、いっぱいいっぱいになりがちやけど、

なりたい自分を見失わんように、なりたい自分をもっとイメージしよう。

イメージしながら…寝ます。

おやすみなさい☆


無農薬

今日は仕事が13時までだったので、広島六大学野球の試合を見に行きました。

広島経済大学vs広島大学

広島経済大学は職場の先輩がトレーナーです。

どっちが勝ったんやろ…途中で帰ったので結果はわかりませんが、また行く機会があればいいな★

ほんでいつかカープの試合も観に行きたいな。



野球の帰りに、会員さんの家にお邪魔しました。

ところでファームというところで、アスパラやらトマトやらスイカやら…

色んな野菜たちを育てられています。

110416_1504071.jpg
アスパラがひょっこり↑


野菜たちはすべて無農薬で、試行錯誤しながら愛情を込めて育てられていました!

無農薬は手間がかかるんよ。やることいっぱいで大変よ。

と言いながらキラキラされていました☆

ほんとに素敵です。なんだかほっこりしました。

110416_1510271.jpg
冬にはみんなの憩いの場で活躍↑
めっちゃ暖かいらしい★

110416_1642201.jpg
葉ダイコン↑
帰りにちゃっかりいただきました♪

葉ダイコン以外にもたくさん野菜をいただきました!

一人暮らしなのでかなり助かります。

色んな人に支えられて自分がいるんだなと、また実感しました。

私も檜山さんのように試行錯誤しながら愛情を込めて

優しく、時には厳しく、トレーナーとして仕事ができるようになるかな。

今日はいい時間を過ごせました。

それでは、おやすみなさい。

鍼灸

さっき、ほとんど書き終えていたブログを消してしまい、若干ヘコんでおります。

そんなことはさておき、

6月から始める予定だった鍼灸治療を4月末から始めることになりました。

準備を急がなければ!

けっこう、ビビってます。

やれるだけのことはちゃんとやる。ほんで失敗したときは失敗したとき。

って思えればいいんですが、心からそう思えるには少し時間がかかりそうです。



わたしは人に触れるとき、自分の気持ちがもろに出ます。

いい状態のときは優しいタッチになっている気がするし、相手の状態を感じやすいです。

時間がなくて焦っていたり、気持ちに余裕がないときは相手の感じがわかりにくいし、

おそらく、それが相手に伝わっていると思います。

いつもいい状態で触れればいいんですが…。

いい状態に持っていけるようにいろいろやってみます。

職場にメンタルトレーナーの方がいらっしゃるので相談してみようかな。

さっき、この後にもいろいろ書いたんですが忘れました。笑

また思い出したら書きます。

ということで寝ます。

おやすみなさい★

リニューアルオープン

明日11日に私の働いているATHERというコンディショニングスペースが移転リニューアルオープンします!!

6月からは鍼灸治療も始める予定なので、その準備や技術の向上のためにやることいっぱいです。

エクササイズ指導もちゃんとできるようになるぞ。ちょっとずつ成長やな。

鍼灸師の先輩がいないので不安だらけですが、情報を得ながら自分なりにやってみます。



9日はGOEMONっていうお好み焼き屋さんにいきました☆
広島では有名なチェーン店で、関西でいう風月みたいな感じらしいです。

その後はトリックアートを観に連れて行ってもらいました!
平面の絵なのに飛び出しているように見えたり、見る角度によって見え方が変わるやつです。
意外と面白かったです♪

さ、早く寝て今日の引っ越しがんばろ。

広島生活スタート!!

1月に更新して以来、かなり久しぶりのブログ更新です。

2月には鍼灸の国家試験があり、無事に合格していました★

3月に入って最後の学生トレーナーの集いに参加し、いろんな方と出会えて楽しかったです。

その3日後に関東大震災があり、何ともいえない気持ちになりました。
行方不明の方が1人でも多く無事でありますように…


さて、広島に来てはや2週間です。

職場の方も皆さん優しくて、いろんなことに挑戦させてもらえるいい環境です。

この間は広ガスのバドミントン部を見学させていただきました!
自分のできることをちょっとずつ増やしていこう↑

日々成長だ!

今日は後輩が広島に帰ってきていたので市内を案内してもらいました♫

旧広島市民球場、原爆ドーム、平和公園…

はじめて原爆ドームを見ましたが、なんだかとてもさびしい気持ちになりました。
本当に世界が平和になりますように。

そんなこんなでこれから広島生活充実させていきます!

ではではまた★
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プロフィール

平川 理映子

Author:平川 理映子
平川 理映子

JASA アスレティックトレーナー
鍼灸師

2011年3月
神戸から東広島に移り住む。

本物のアスレティックトレーナーになるぞ。

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