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myチャリ。

いや~買っちゃいました。

自転車*

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もちろん、goodspeed井原自転車店で!

そして、もちろんgoodspeedローンで。

よし。働くぞ。

皆さんおやすみなさい★
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勉強会

23日にケーズコンディショニングルームの方がされている

鍼灸の勉強会に参加させてもらいました!

今回は膝と肩。

鍼灸とりたての私にとってはすごくわかりやすい勉強会です。

K'sの伊藤さんに誘っていただいて、

広島のトレーナーさんの飲み会もついていかせてもらいました*

ATHER以外でトレーナーの方とお話しできる機会が減っていたので

かなり楽しかったです!皆さんありがとうございました*

自分ももっと成長して、また色んな話をしたいです。

よし。明日もやるぞ。

ではでは。

7月連休

7月16日

岡澤先生の心理セミナーに参加してきました!

尾道のHogrel Fitnessであったのですが、良い町ですね。

NHKの朝ドラ「てっぱん」でトランペットを投げられたところの近くらしい…

心理セミナーには近大福山高校の柔道部や尾道高校のラグビー部等の選手たちが参加していました。

みんな一生懸命聞いてて…私は途中感動して泣きそうになりました(笑)

セミナーの後は岡澤先生と幡中先生と米澤さんとATHER会員のゴルフの研修生と食事をして

メンタルの色んな話を聞けました!モチベーション上がったー!!

メンタルトレーナーの方がチームにつきっきりになることはほとんどないので

トレーナーがこういうことをする立場なるよな。

当たり前やけど、実際にそういう場面になったら難しい気がする。

だから、メンタルのことも勉強して考えとこ。


7月17日

尾道での食事が終わってそのまま大阪へ…

専門学校のクラスメイトが毎年出ている24時間リレーマラソンに参加しに行きました!

と言っても、いつも走る気はないんですけどね…今年も1周だけ…

久しぶりに皆に会えて楽しかったです*

それぞれガンバってる。
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大阪ハイテク。

7月18日

朝は卓球の神戸市総体を観に行きました!

中学時代の恩師に会いに。

それだけの予定でしたが、先輩がいたり卓球を教えてた中学生がいたり…

いい時間を過ごせましたね。

昼からはお母さんとハリーポッター見に行きました*

最終回 死の秘宝part2

よかった。

さ、仕事がんばりましょう。

ではでは、おやすみなさい★


ゴルフ*

2011.7.10

今日は1日休みだったので、朝は家でのんびり過ごし、

昼頃にトレーニングをしにATHERへ。

岡田さんに組んでもらったプログラムをやり終え、ゴルフゲージでスイングの練習。

なぜなら、今日はゴルフ(ショートコース)初体験の日なのです!

水曜くらいに行くことが決まり、

ゴルフ経験の無い私はあわてて練習をはじめました。

研修生の方に持ち方からスイングまで教えていただき、ちょっとはマシになりました!

待ち合わせまで時間があったので、岡田さんと広大図書館へ…

梅雨が明けたのでいい天気です。

空がキレイ。

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広大校舎

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そして、東広島カントリークラブへ*

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↑岡田さん。思いっきりジャージです。

ファミリーコースってラフやな…と思いながらスタート。

ウサギもいました。可愛い*遠すぎて写真とれず…

はじめての9ホールで50打でした。うん…次がんばろう。

パターが全然ダメでした。メンタルやなメンタル。これは原メンタルトレーナーに相談ですな(笑)

やっぱり体幹の安定性は重要ですね。

いかに体幹を安定させながら四肢を動かせるか。

ゴルフで体験できてよかったです。

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↑今回誘っていただいた久保さん。やっぱり上手です。

色々ありがとうございました*

今日は3コース回ったのですが、岡田さんに勝ったので(ハンデあり)晩ご飯をご馳走してもらうことに♪

昨日の昼も食べに行きましたが…お好み焼きQへ。

今まで行った西条のお好み焼き屋さんの中で1番好みです。

おたふくソースは好きですが、カープソースの方が好きなのかもしれません。

岡田さん、ご馳走様でした☆

さて、寝ます。おやすみなさい★

自転車*

三次の旅で登場*鶴山さんです!

井原さんのところで自転車を購入したそうです!!

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格好良すぎでしょ。格好いい↑

ATHERまで披露しに来てくださいました!

前輪のところがたまりませんね。

はやく自転車買いたい。

この自転車、見た目もかっこいいですけど、

乗り心地もかなり良いみたいですよ。

よし。自転車乗るために明日はしっかりトレーニングするぞ。

おやすみなさい★
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プロフィール

平川 理映子

Author:平川 理映子
平川 理映子

JASA アスレティックトレーナー
鍼灸師

2011年3月
神戸から東広島に移り住む。

本物のアスレティックトレーナーになるぞ。

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